Moje sposoby na łuszczyce

Posted: 7 Maj 2011 in Brak kategorii

Witaj!

Dzisiaj chciałbym poruszyć temat o moich sposobach na łuszczyce. Dokładnie nie wiem dzięki czemu moja łuszczyca się w większości zaleczyła, ale wiele rzeczy stosowałem aby ją pokonać!

W podstronie O mnie znajdziecie maści jakie używałem, ale to nie jest wszystko.

  • Rano warto jest się zawsze posmarować balsamem (może to być nawet zwykły krem), ponieważ musimy naszą skórę natłuścić, podobno ma to diametralne znaczenie. Jednak szczerze ja się tej zasady nie trzymałem i chyba dlatego tak długo się z tym zmagałem.
  • Mam bardzo miłego nauczyciela wychowania fizycznego, gdy ćwiczyłem w krótkich spodenkach. Po lekcji poprosił mnie do gabinetu, ponieważ chciał, żebym mu o tym opowiedział – chciał mi pomóc. Na drugi dzień znowu mnie zaprosił do gabinetu – widać bardzo się tym przejął, ponieważ zaczął mi opowiadać co powinienem robić aby zmniejszyć nawroty. Więc przede wszystkim jeść ryby /ja osobiście nie lubie ryb jedynie czasem koreczki śledziowe ale lepsze i to/, zawierają one kwasy OMEGA 3. Poradził mi także prowadzić aktywny tryb życia – faktycznie tu musze się pochwalić, zacząłem chodzić na siłownie, trenować „Aerobiczną 6 Weidera” i nie dość, że nawroty minęły moje samopoczucie także się poprawiło.
  • Miałem bardzo wielkie wsparcie u moich przyjaciół, spokojnie mogłem z nimi grać w piłke, w krótkich spodenkach i krótkim rękawku, bo nikt się tam na mnie krzywo nie patrzył. Zawsze gdy miałem momenty załamania potrafili mi poprawić humor za co bardzo jestem im wdzięczny.
  • Zacząłem pić witaminy musujące „Vita puls” i to był chyba jeden z kluczy do sukcesu, ponieważ organizm, który nie ma witamin jednym słowem szwankuje.

Myślę, że to tyle na dziś.

Mój blok jest jedynie namiastką newslettera Pana Pawła Landzberga z portalu luszczyce.pl – zapraszam serdecznie do zapisania się.

Komentarze
  1. Równieśniczka pisze:

    Mogłabym prosić o jakiś numer kontaktowy do Ciebie? Może być na przykład gadu gadu? :))

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s